Депрессия
Депрессия
Давно у меня не было такой тяжелой депресси. Лет 10, с тех пор, как заболела диабетом. Страшно боюсь осложнений. Не проверялась лет 5. В понедельник пойду. Нахожу у себя буквально все. Ноги немеют, возникает неприятное чувство, когда одеждой их слегка касаешься. И все в этом роде. Не могу взять себя в руки. как это сделать?! У меня маленький ребенок. Хочется посмотреть, как она вырастет. Ни о чем думать не могу.
Раз депрессия--самое время подумать о Боге..
В это время необходимо сотворить что-то для ВСЕХ, что-то полезное...
Сосканировать и выложить в Сеть книгу, допустим, милостыню подавать непременно, не собачиться на ближних своих, пытаться быть добрым...
Бог знает Ваши заботы и проблемы.
В церковь зайдите, это никогда не помешает.
В это время необходимо сотворить что-то для ВСЕХ, что-то полезное...
Сосканировать и выложить в Сеть книгу, допустим, милостыню подавать непременно, не собачиться на ближних своих, пытаться быть добрым...
Бог знает Ваши заботы и проблемы.
В церковь зайдите, это никогда не помешает.
Анитра!!!
Для твоей депрессии есть 2 причины:
1) Избыток информации. О других.
Жила-жила без общения с диабетиками, а тут - столько случаев из жизни.
Об осложнениях надо знать, но не надо каждое из них примерять на себя!
2) Недостаток информации. О себе, любимой.
Надо пойти и обследоваться! И делать это регулярно, раз в год. Чтобы не думать целый год об этом.
Анитра, помни, что мысли - материализуются! Поэтому думать надо только о хорошем!
Моя знакомая, которая ослепла в 1997 году, как-то делилась ощущениями... Сказала, что как ни странно, после потери зрения она испытала облегчение. Она перестала бояться ослепнуть, потому что уже ослепла! Парадокс... Но из её опыта - страх потерять зрение намного тяжелее самой потери зрения... И всем категорически запрещает думать о плохом! Т.к. у неё её страх, её же мысли материализовались... После этого разговора я долго занималась типа аутотренингом, насильно поворачивала свои мысли в позитивное русло.
Анитра, обеги врачей - окулиста, нефролога, невропатолога (только не в районной поликлинике). И меньше общайся на темы диа-осложнений!
---
А кто такой Гоша Куценко?
Для твоей депрессии есть 2 причины:
1) Избыток информации. О других.
Жила-жила без общения с диабетиками, а тут - столько случаев из жизни.
Об осложнениях надо знать, но не надо каждое из них примерять на себя!
2) Недостаток информации. О себе, любимой.
Надо пойти и обследоваться! И делать это регулярно, раз в год. Чтобы не думать целый год об этом.
Анитра, помни, что мысли - материализуются! Поэтому думать надо только о хорошем!
Моя знакомая, которая ослепла в 1997 году, как-то делилась ощущениями... Сказала, что как ни странно, после потери зрения она испытала облегчение. Она перестала бояться ослепнуть, потому что уже ослепла! Парадокс... Но из её опыта - страх потерять зрение намного тяжелее самой потери зрения... И всем категорически запрещает думать о плохом! Т.к. у неё её страх, её же мысли материализовались... После этого разговора я долго занималась типа аутотренингом, насильно поворачивала свои мысли в позитивное русло.
Анитра, обеги врачей - окулиста, нефролога, невропатолога (только не в районной поликлинике). И меньше общайся на темы диа-осложнений!
---
А кто такой Гоша Куценко?
Депрессия - это когда включаешь интернет и некуда пойти... Надо раззориться часов на пять интернета и сходить на веселые сайты. Туда, где общаются молодые, здоровые, жизнерадостные люди. Посмеешься вместе с ними - и все пройдет. Да любого может завтра разбить паралич. Или насмерть сбить машиной. Ну и что? Это еще не повод тушить свечи и заказывать гроб. И, ИМХО, нечего визуализировать! Рыдающая мамаша сможет вырастить только депрессивного ребенка. И думать в плане - "Ах, Я хочу посмотреть, как она вырастет!" - это эгоизм чистой воды. Надо думать - "А смогу ли я ее сейчас на кого-нибудь оставить?" И пока ты будешь дочке жизненно необходима, никуда ты не денешься! Материнское чувство долга не даст рассыпаться. В таком же плане предлагаю думать и о муже. Чтобы подключить супружеское чувство долга. Для престарелых родственников подойдет дочернее чувство долга. О Гоше Куценко тоже можно так подумать. Вот не пойдешь в театр - и усе... Не узнаешь больше, кого он там с лысой башкой играл... Короче, заканчивай с рыданиями! Ничего ужасного пока не случилось.
Было. Тока это не от диабета, а от нервов. Невропотолог ничего не обнаружил. А вот психиатор ксанакс с труксалом выписал (дают только по рецепту!). Это называется повышенная тревожность, ну на почве боязни осложнений, конечно. Сама бы не догадалась пойти к психиатору, меня туда отправили так просто, до кучи, в рамках всестороннего обследования в ЭНЦе. Только таблетки я долго не пила, испугалась побочных действий , указанных в инструкции. Вообще, само прошло. Действительно, надо меньше заморачиваться. Я когда сказала энду сколько раз в день я сахар проверяю, он , в сутках же всего 24 часа, а спите вы когда?Такое неприятное чувство, когда слегка юбка касается. Ни у кого такого не было?
Вообще, в таких случаях "меньше знаешь, крепче спишь" не подходит. Надо пройти обследование, скорее всего успокоят. Мне обычно помогает.
А может и Гошин стиптиз поможет
Lida, хи-хи... Меня тамошний психиатр тоже от депрессии лечил. Это у них научная работа такая была - депрессивная... Честно пила таблетки. Допилась до маниакальной стадии. Настроение - замечательное, на подвиги потянуло... А тут как раз и аллергия на таблетки началась... Перестала пить, поехала доложиться к врачу - ну что я не просто так пропала, а аллергия у меня. Так она мне новых повыписывала... А я случайно со старой знакомой встретилась, которая до пенсии психиатром работала, да аннотации почитала... Короче, не стала ничего пить, т.к. вроде у меня не такая психиатрическая стадия, чтобы потом саму себя искать неизвестно где... Да и печёнку жалко...
Анитра! Это правда от нервов может быть, а не от нейропатии!
Анитра! Это правда от нервов может быть, а не от нейропатии!
В том смысле, что это не какие-то физические изменения в организме, связанные с СД, а сама себя накрутила. У меня САМО ПРОШЛО! Я думаю, если бы было что-то серьёзное, то было бы по-другому. Нейропатии вроде нет никакой...
Елена! Про научную работу, эт я догадалась! Но от халявных обследований никогда не отказываюсь. Вдруг чего полезного скажут. А с тревожностью этой у меня действительно проблема...
Елена! Про научную работу, эт я догадалась! Но от халявных обследований никогда не отказываюсь. Вдруг чего полезного скажут. А с тревожностью этой у меня действительно проблема...
Anitra
Спать даже не могла ,если одеяло хоть чуточку шершавое.
У меня именно от них и было. Когда были выпускные-вступительные
экзамены. Правда к этому еще боли в спине добавлялись ) От которых спать нельзя было- ничего не действовало )
Помогла обыкновенная ВАЛЕРИНКА.
Точнее КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ.
Каждый вечер завариваешь 1-2 пакетика и пьешь на ночь.
ТОлько долго пить надо.
Противно, конечно.....НО! Помогает.
Так что попробуй.
Было. Только не просто неприятное ощущение, а как бы поточнее сказать...........Жжение что ли.....В общем больно очень .Такое неприятное чувство, когда слегка юбка касается. Ни у кого такого не было?
Спать даже не могла ,если одеяло хоть чуточку шершавое.
Да легко. Даже очень.как так - от нервов?
У меня именно от них и было. Когда были выпускные-вступительные
экзамены. Правда к этому еще боли в спине добавлялись ) От которых спать нельзя было- ничего не действовало )
Помогла обыкновенная ВАЛЕРИНКА.
Точнее КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ.
Каждый вечер завариваешь 1-2 пакетика и пьешь на ночь.
ТОлько долго пить надо.
Противно, конечно.....НО! Помогает.
Так что попробуй.
А у меня почему-то никак не способствуют. Мне даже странно как-то. Столько экзаменов уже насдавала, сахар от этого не меняется. Может, потому что я несильно волнуюсь.Lida писал(а):Да уж, экзамены оченно этому делу способствуют!
Правда, со следующего года экзамены, а с ними стрессы, отменяются. Переходим на Болонскую систему.
У меня такое же было. Пошла к невропатологу. Оказалось, что диск слегка вылез и нерва касался. Врач сказала, что через полгода должно пройти. Если хожу, не ощущаю боли, а вот ночью и сидя, ногу деть не знаю куда. Еще мне помогает не ощущать эту боль специальный чулок для варикозников. Даже сплю с ним часто.
А от депрессии принимала обыкновенную валерьянку в таблетках на ночь по 2 штуки. Валерьянка имеет такое свойство как накапливаться и начинает действовать не сразу. Примерно через неделю после начала приема на ночь ее почувствовала, что мне становится пофигу то, что раньше вызывало тревогу.
А от депрессии принимала обыкновенную валерьянку в таблетках на ночь по 2 штуки. Валерьянка имеет такое свойство как накапливаться и начинает действовать не сразу. Примерно через неделю после начала приема на ночь ее почувствовала, что мне становится пофигу то, что раньше вызывало тревогу.
... вспоминаю... часто, слишком часто... обжигающий лед холодной водки... отварная картошечка с маслецом... продолжительные ночные бдения с неоднократными походами за добавкой... пивком, шлифануть что бы... с утрецца сладкй крепкий предчайфирный чаек — похмельный синдром забить...
... а ещё вспоминаю коньячек с шоколадом... и рабочие будни по тридцать часов без планомерных перекусов и мыслей об углеводах и сахарах...
... вспоминаю... да много чего вспоминаю... вино у залива... пивные джунгли... да самые простые об'едаловки — как приятно было набить утробу обычной человечной едой...
... вспоминаю... и с этими воспоминаниями внимательно изучаю циферки на упаковках продуктов в магазинах... занимаюсь простейшей математикой и слежу за часами... а по ночам иногда тихо матерюсь... и иногда громко... и иногда помогает... иногда...
... вероятно, это и есть дипресс... точнее такая форма его проявления в моем случае... может быть чисто мужиковая версия... 8).. бес его... а ещё в данном заведении чистейший воды матриархат... негодяйство...
... нервы... все нервы...
... а ещё вспоминаю коньячек с шоколадом... и рабочие будни по тридцать часов без планомерных перекусов и мыслей об углеводах и сахарах...
... вспоминаю... да много чего вспоминаю... вино у залива... пивные джунгли... да самые простые об'едаловки — как приятно было набить утробу обычной человечной едой...
... вспоминаю... и с этими воспоминаниями внимательно изучаю циферки на упаковках продуктов в магазинах... занимаюсь простейшей математикой и слежу за часами... а по ночам иногда тихо матерюсь... и иногда громко... и иногда помогает... иногда...
... вероятно, это и есть дипресс... точнее такая форма его проявления в моем случае... может быть чисто мужиковая версия... 8).. бес его... а ещё в данном заведении чистейший воды матриархат... негодяйство...
... нервы... все нервы...
Сорри, слегка подсократила воспоминания А чего так тоскливо-то? У меня все это и при наличии диабета было....Elkind писал(а):... вспоминаю... часто, слишком часто... обжигающий лед холодной водки... отварная картошечка с маслецом... продолжительные ночные бдения с неоднократными походами за добавкой... пивком, шлифануть что бы... с утрецца сладкй крепкий предчайфирный чаек — похмельный синдром забить...
... а ещё вспоминаю коньячек с шоколадом...
Отлично сказано!!! Надеюсь, ты от этого не лечишься...))))))ALEX писал(а):А у меня, когда моих ног юбка касается, сердце замирает...
Дорогой Elkind! Про похмельный синдром - это, ИМХО, не в тему. Anitra же пишет - "никогда не напивалась". Или ты полагаешь, что ей все-таки стоит попробовать похмельный синдром для борьбы с депрессией? Типа, клин клином... Личная просьба: А не мог бы ты как-нибудь завернуть красивое эссе и о нас, женщинах? А то все курево, водка, пиво... А где же, извиняюсь, бабы???
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 44 гостя