Эти простые суперпродукты помогут снизить сахар в крови

Публикация новостей о сахарном диабете, питании, научных разработках, глюкометрах и т.д.
Ответить
Аватара пользователя
Grayman
Сообщения: 321
Зарегистрирован: 25.01.2004, 20:35
Контактная информация:

Эти простые суперпродукты помогут снизить сахар в крови

Сообщение Grayman »

О том, что уменьшить уровень сахара в крови поможет употребление корицы, рассказали эксперты из организации Diabetes UK (Великобритания).

Так, они отмечают, что эта специя добавляет сладость еде. При этом корица уменьшает уровень глюкозы в крови, концентрацию «плохого» холестерина ЛПНП, при этом увеличивает чувствительность к инсулину. Специя также весьма доступна. Злоупотреблять корицей тем не менее опасно. Это может нанести вред печени.

Еще один суперпродукт для диабетиков, по мнению ученых, – рыба. Она, подчеркивают специалисты, снижает риск осложнений из-за диабета. Дело в том, что различная жирная рыба (например, скумбрия, селедка) обогащена витамином D, который помогает сформировать защитный барьер кожным покровам, глазам и нервной системе, а именно они значительно повреждаются из-за высокого уровня сахара в крови, сообщают британские эндокринологи.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость