Повышение сахара после занятий спортом и сахара после гипо

[Королева Листопад]

Здравствуйте. На этой неделе столкнулись с такой проблемой. Сыну 6,5 лет, СД диагностирован в августе, сейчас ремиссия, находимся на 1 утреннем уколе лантуса 3 ед. в день. СК - 3-5 утром, вечером 6-11, днем измеряем по моче - отрицат. Обычно после тренировки КУНФУ с 19 до 20 ч. сахар падал до гипо. Тут второй раз уже приходим с тренировки где-то в 21-00 и сахар 8-8,5. Ведь это вряд ли гипо, вроде нам врач говорила, что при гипо сахар сразу подскакивает до 14. Ужинает в 18-00, перед тренировкой кормлю "человеческой" едой - пюре, а то и обычные макароны, но все с учетом ХЕ - по норме. В чем дело-то?
Светлана.

[NailMan]

Думается мне что это адреналин. Эмоций сильных много.


Если чисто физическая нагрузка(бодибилдинг как у меня), то сахар неминуемо падает(правда несколько медленно и оттянуто по времени), а тут скорее нагрузка небольшая, а эмоций много.

[Рудаков Сергей]

Возможно это реакция на слабую гипу. При понижении сахара, печень выбрасывает часть глюкозы в кровь чтобы нормализовать обстановку. У здоровых людей такие процессы происходят постоянно - этот добавочный сахар будет заведен в клетки. У важего сынишки своего инсулина мало потому выброс глюкозы он скомпенсировать не может.
Показатели уровня сахара 14 или 8 - очень индивидуальны, особенно у детей.
Обычно для снижения частоты появления подобных ситуаций рекомендуют легкие перекусы как сразу перед тренировкой так и во время оной. Есть можно фрукты или быстрые углеводы, медленные просто не успеют сработать. В любом случае если начинать с запасом по сахару, вероятность гипы снизится. Важно только не съесть слишком много.

[Transer]

Знаю людей с СД1 которые так же занимаются карате или чем т ов этом духе. так вот на тренировке у них СК растет, зато ночью отдача идет в сильную гипу.

[ЮМ]

. Ведь это вряд ли гипо, вроде нам врач говорила, что при гипо сахар сразу подскакивает до 14.

Света! Подъем гликемии после гипо - дело настолько индивидуальное, что я бы на месте доктора не стала называть какие-то конкретные цифры.
Вообще детям (да и взрослым тоже) советуют заниматься спортом только при нормальном СК. А при повышенном это не желательно, даже может привести к ацетону. Вы уверены, что перед началом тренировки (не перед ужином, а именно перед тренировкой) СК у сына был нормальным? Тем более что он ест перед тренировкой пищу с высоким ГИ, не прикрывая ее коротким инсулином?
Вообще я думаю, на некоторые возникающие у Вас вопросы могла бы ответить книга http://medi.ru/doc/0518.htm

[Оксана]

Ìíå êàæåòñÿ, ÷òî äåëî â òîì, ÷òî ñòàäèÿ ðåìèññèè çàêàí÷èâàåòñÿ. È òåïåðü íàäî ó÷èòüñÿ æèòü ïî-äðóãîìó. Íóæíî ïîïðîáîâàòü ïðîàíàëèçèðîâàòü ñèòóàöèþ, íî äëÿ ýòîãî íàäî ïî÷àùå èçìåðÿòü. (Êñòàòè, çàìåð ïî ìî÷å - ýòî âîîáùå ïðîøëûé âåê). Íàäî çíàòü ñ êàêîãî ñàõàðà âû óõîäèòå, êàêîé ñàõàð ÷åðåç ÷àñ-ïîëòîðà ïîñëå åäû, ÷òîáû òî÷íåå ðàçîáðàòüñÿ ñ ñèòóàöèåé. Âåäü âûâîäû ìîæíî äåëàòü òîëüêî ïî ðåçóëüòàòàì, à ó âàñ èõ íåò, ñîîòâåòñòâåííî, è âûâîäû òî÷íûå íå ñäåëàåøü, ìîæíî òîëüêî ãàäàòü...

[Tabletka]

Согласна с Оксаной!
Повышение сахара после тренировки до 8.5 ммоль говорит о нехватке инсулина.
Кстати сАхара в моче может и не быть при 12 ммоль/л- всё завистит от того какой почечный порог.
А пока что неплохо было бы обзавестись глюкометром (если такового ещё нет), и померять СК преред тренировкой, и во время, например через каждый час.

[Transer]

Не обязательно нехватка. Спортивные на грузки на всех влияют по разному. Те про кого я писал выше были отлично компенсированы до этого. И приходилось создавать новые схемы колки чтобы избегать проблем

[Tabletka]

Где-то читала, что у здоровых людей сахар во время нагрузки тоже поднимается- примерно как и после еды. А вот если они перед тренировкой чё-нибудь съедят, а особенно углеводистое, то вырабатываемый на еду инсулин даст себя знать и начнётся гипа...но не конкретная как у нас, а так- слабость, голод, вообщем где-то в р-не 3,5 наверна

И приходилось создавать новые схемы колки чтобы избегать проблем

Это точно. У меня вот аж целых три таких схемы для разных комбинаций инсулинов- люблю разнообразие

[ЮМ]

Где-то читала, что у здоровых людей сахар во время нагрузки тоже поднимается- примерно как и после еды. А вот если они перед тренировкой чё-нибудь съедят, а особенно углеводистое, то вырабатываемый на еду инсулин даст себя знать и начнётся гипа.

Правильно, но у ребенка-то после примерно одинаковой еды (?) реакции разные: один раз - вниз, другой - вверх. При том, что он перед тренировкой принимает пищу с высоким ГИ, короткий инсулин не колет, а доза длинного примерно 0,125 ЕД/час. Тут, конечно, тоже могут быть варианты: разное эмоциональное состояние, различная интенсивность физической нагрузки, разный СК непосредственно перед началом тренировки, то обнаружить истинную причину смогут все равно только родители путем внимательного анализа всех сопутствующих факторов и тщательного слежения за СК - от этого никуда не денешься.

[Robin Good]

Не знаю - я фехтованием историческим - после тренировки сахар падает - поэтому до ем сахарок или воду какую во время пью (чай там сладкий какой-нить или кофе)...

[Serg, aka Boss]

Светлана, как Вы наверное уже поняли - вопрос с компенсацией СД очень непростой, а компенсация с учетом физической нагрузки, да ещё и у ребенка сложнее многократно. Потому, раз вы уж подняли эту тему (а необходимо это знать и понимать, в первую очередь, вам) предстоит разобраться сначала в "существе" СД, потом в механизмах компенсации инсулином и влияния на компенсацию физической нагрузки (понять разницу между аэробной и анаэробной) и еще важнее - влияние "нагрузки" эмоциональной...

Всё довольно сложно, причем для всех (и для новичков в вопросах сахарного диабета и для "завсегдатаев" форума). Больше того, многие живут вообще не беря всего этого в голову и ничего Но Вы же спрашиваете... Со своей стороны, в случае интереса, могу подсказать несколько ссылочек. Можно тут в форуме, а можно приватом.

Предвижу бурные возражения некоторых "завсегдатаев" Замечу, всё вышесказанное - ИМХО.