Каша (геркулес)

[Малика]

А какую кашу можно кушать диабетику. Геркулес можно?

[Казю]

Можно....ФФФсё можно

[Ирина]

Какого типа диабетик? Если первого - то поддерживаю, все можно.

[ЮМ]

А какую кашу можно кушать диабетику. Геркулес можно?

Малика!
Во избежание путаницы при вопросах о диете надо добавлять, что Вы не колете инсулин. А то мы наговорим ...
В таких случаях геркулес является одной из предпочтительных каш - наряду с гречневой или, к примеру, перловой.
Но нужно помнить, что любые каши содержат достаточно высокий процент углеводов и невысокий - клетчатки, поэтому их потребление лучше ограничивать, а также избегать их употребления в один прием пищи с другими углеводными продуктами.
Вообще о питании при инсулиннезависимом диабете можно почитать здесь: http://www.dialand.ru/basik/e-school2.htm

[AnnaFeya]

Ограничивать потребление каши???...Мне всегда говорили что только кашей и питаться......А что тогда на гарнир?..Или вообще ничего неполезно кроме салатов..Так и ноги протянешь...

[олена]

ja toze nemogu ponat pocemu ranse v sovetskie vremena grecka bila lgotnim produktom dla diabetikov ili tolko dla tex kto imel cd 2 konecno ovsanka i grecka ocen polezni,no u nix ocen visokij glikemiceskij uroven eto fakt l

[Зеленоглазая]

konecno ovsanka i grecka ocen polezni,no u nix ocen visokij glikemiceskij uroven eto fakt l

А вот с этим я не согласна. И овсянка и гречка - одни из самых "доступных" каш при диабете, т.к. они с низким ГИ и сахара от них до небес никогда не улетают. Мы их спокойно едим по утрам, это единственные две каши, которые можем есть утром... т.к. утром самая сложная компенсация и даже на ультракоротком Хумалоге приходится кушать исключительно медленные продукты...